Ontmoet Astrid Groustra-Eckermann 

                  Jouw Wegwijzer naar Verandering

Als je hier de deur uitgaat, wil ik dat het een verschil voor je maakt!

 

Ontdekken is al jaren mijn passie en vooral steeds wat nieuws, dat begon na mijn VWO met een jaar frans studeren en au-pair zijn in Parijs. Vervolgens ging dat verder In Breda met een HBO-opleiding in management en toerisme, waarna ik avontuurlijke reizen organiseerde naar verre bestemmingen bij diverse touroperators. Maar al snel ontstond de drang naar helderheid over mijn eigen leven en wie ik werkelijk ben. Dit bracht me naar een post HBO-opleiding in Life Coaching aan het Atma Instituut in Amersfoort, gevolgd door meerdere cursussen, waaronder Geweldloze Communicatie en Mindfulness. Daarna heb ik mij ook gespecialiseerd in Voice Dialogue bij het Instituut voor Transformatie Psychologie in Bergen.

 

Elke coachings sessie is voor mij een avontuur, vergelijkbaar met een verre reis. Net zoals ik balans zocht in mijn leven, vond ik die ook in de Chi Gong-lessen, die mijn leidraad werden op mijn pad. Dit leidde tot mijn deelname bij Zen.nl aan meditatielessen. Mijn motivatie voor zenmeditatie is om mindful, met aandacht, in het leven te staan en deze mindset dagelijks toe te passen. Inmiddels mediteer ik alweer een aantal jaar bij de Dharmatoevlucht, een boedhistische stadstempel in Apeldoorn. De beoefening en lessen daar neem ik mee in mijn coaching.

 

Mijn grootste drijfveer is om bij mijn klanten een ommekeer teweeg te brengen, inzichten te verschaffen, bewustwording te creëren en blijvende veranderingen te bewerkstelligen, zowel op korte als op langere termijn.

 

Mijn kwaliteiten omvatten het afstemmen op jouw behoeften, aandachtig luisteren, complexe situaties ontwarren en ordenen, concrete tools aanreiken, doorzettingsvermogen en een optimistische benadering.

 

Klaar om samen op ontdekkingsreis te gaan en positieve veranderingen in jouw leven te realiseren? Neem contact op en laten we aan de slag gaan!